Skip to Content (Press Enter)
Viesnīcas sporta zāles lietošanas noteikumi
Sporta zāle ir atvērta 24/7
1. Vispārīgie noteikumi
- Sporta zāle ir paredzēta viesnīcas viesiem.
- Zāle tiek izmantota uz paša atbildību.
- Bērniem līdz 16 gadu vecumam drīkst trenēties tikai pieaugušā uzraudzībā.
- Viesnīca neuzņemas atbildību par personīgo mantu bojājumu vai zudumu.
2. Higiēna un apģērbs
- Sporta zālē jālieto tīri maiņas apavi – ieeja ar ielas apaviem ir aizliegta.
- Jāvalkā piemērots sporta apģērbs.
- Izmantojiet dvieli, sēžot vai guļot uz soliņiem un matračiem.
- Lūdzu, dezinficējiet trenažierus pēc lietošanas.
3. Uzvedība un labā prakse
- Uzturiet kārtību un novietojiet inventāru atpakaļ tam paredzētajās vietās.
- Ja sporta zālē ir daudz cilvēku, lūdzu, daliet aprīkojumu pieklājīgi un ierobežojiet laiku populārajos trenažieros (piem., 20 minūtes).
- Klausieties mūziku tikai austiņās, netraucējot citus.
- Aizliegts:
- mest vai nolaist smagus svarus,
- agresīva vai traucējoša uzvedība,
- uzturēšanās alkohola reibumā,
- ēšana sporta zālē (atļauts tikai ūdens vai sporta dzērieni slēgtā pudelē).
4. Aprīkojuma izmantošana
- Pirms treniņa iepazīstieties ar aprīkojuma lietošanas instrukcijām.
- Nekavējoties ziņojiet viesnīcas personālam par bojājumiem vai bīstamām situācijām.
- Neizmantojiet aprīkojumu, ja tas šķiet bojāts vai nedrošs.
- Izvairieties nomest hanteles uz grīdas.
5. Drošības prasības
- Trenējieties atbilstoši savai fiziskajai sagatavotībai.
- Pirms smagākiem vingrinājumiem iesakām veikt iesildīšanos.
- Ja jūtaties slikti, pārtrauciet treniņu un nepieciešamības gadījumā sazinieties ar personālu vai meklējiet palīdzību.
- Ugunsgrēka vai evakuācijas gadījumā atstājiet telpu, ievērojot personāla norādījumus.
6. Sporta zāles uzturēšana
- Atstājiet telpu tādā pašā stāvoklī, kādā vēlatos to atrast.
- Neiznesiet inventāru no sporta zāles.
- Lūdzu, cieniet citus viesus un uzturiet mierīgu un draudzīgu atmosfēru.